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2017年7月 5日
カアチャン弁当0844
おとといの帰りに熱中症ぽかったのだけど、昨日夕方もまたやばかった。今日は歓迎会で幹事なのだけど、お酒控えめで早めに帰りたい。
チキン照り焼き
玉子焼き
さつまいものはちみつバター
チーカマ
いんげんの塩茹で
しょうが揚げ
熱中症が屋内で起こることは、知識としては知っていました。でも、なったことはなくて、あんなにヤバさを感じるものなのかと。
おとといの帰りは電車を降りてから、脚に力が入らなくて、昨日は急な悪心で横にならざるをえなくて。
水分だけじゃなく、塩分もってすごく大事。
おとといはホントひどくて、水だけでも復活せず。だけど、梅干し食べたらよくなったんだよね。
いつまでもわかいと思うな。ですよw
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